Antojos “embarazosos” ¿en los hombres?

Juan Pablo de la Sierra Cid/Redacción tva
Lunes 5 de mayo de 2008

Es frecuente que se tengan antojos durante el embarazo y en especial durante el primer trimestre, pero también los hombres los tienen ¿Cuál es tu experiencia con esto de los antojos?

Eres el hombre de la casa, por fin llegó el viernes por la noche y es hora de tomar un merecido descanso después de una difícil semana laboral, lo único que deseas es descansar y que nadie te moleste y para ello desconectas el teléfono, apagas el celular, le quitas la alarma al despertador, bajas el switch del timbre para que no te despierten los del camión de la basura a las 9 de la mañana, es decir lo planeas todo para tener un sueño ininterrumpido y placentero pero no contabas con que tu esposa embarazada de dos meses tendría antojo de una concha de chocolate a las tres de la mañana y que tendrías que levantarte de la cama en ese momento y salir a la calle para saciar su antojo.

En la actualidad a pesar de los avances científicos no existe una explicación contundente que pueda responder el por qué se dan los antojos en las mujeres durante los tres primeros meses de gestación, sin embargo gran parte de los doctores consideran que este síntoma es una respuesta de las madres ante la carencia de electrolitos, minerales, vitaminas y otras sustancias, aunque también puede significar la búsqueda de actitudes de solidaridad y comprensión dentro de la relación de familia y de pareja, es por ello que hay casos en que también el hombre siente los antojos.

Los antojos del segundo trimestre son muy distintos a los que tienen las futuras madres durante el primer trimestre, en esta primer etapa tienen antojos tan comunes como el chocolate, comida picante, frutas ácidas, dulces, comida chatarra, así como también los hay extravagantes como es el comer cubitos de hielo, cáscaras de mandarina, pizza con mermelada, spaghetti con salsa de fresa e incluso llegan a tener antojo de tierra mojada, gis, cascarón de huevo, arcilla y almidón de maíz.

Los antojos de tercer trimestre están condicionados a los que se pueden conseguir con gran facilidad porque en esta etapa lo que buscan las embarazadas más que nada es la compañía y son capaces de hacer cualquier cosa con tal de que el marido vuelva temprano a casa después del trabajo, que la madre las vaya a visitar con el pretexto de que tiene antojo de aquel pie de manzana que tanto horneaba y así pasar el menor tiempo en soledad.

A esta etapa los médicos la relacionan con la necesidad de cariño y la emocionalidad excesiva que experimentan las mamás durante el embarazo. Dicen que los antojos en esta fase son una forma indirecta de pedir cariño y atención. Es durante esta etapa en la que se da el síndrome de empollar que se manifiesta en el hombre con un hambre excesiva e igual de exótica.

Según estudios realizados en parejas de embarazados por la doctora Anne Storey de la Universidad Memorial de Canadá se encontró que los hombres también sufren antojos. Entre los resultados que arrojó el estudio aplicado a 34 matrimonios se percibió una variación hormonal tanto en las mujeres embarazadas como en sus respectivas parejas, algo que es normal en las mujeres por los cambios que sufre su metabolismo pero no así el de los hombres. En promedio un 60% de las mujeres tienen antojos, mientras que los hombres en un 30%.

Los doctores están concientes de la necesidad de las mujeres por ingerir ciertos alimentos sin embargo recomiendan tratar de comer lo menos posible y de preferencia evitar algunos alimentos que pueden ser dañinos para el feto:

-Huevos crudos o comidas que los contengan, incluyendo los postres

-Carnes procesadas como las salchichas y los embutidos

-Exceso de carnes, mariscos y huevos

-Leche no pasteurizada y alimentos derivados de ella como el queso camembert, roquefort y quesos al estilo mexicano

-Jugos no pasteurizados

-Brotes vegetales, incluida la alfalfa, trébol y rábano

-Te de hierbas

-Y lo más importante evitar a toda costa el consumo del alcohol durante el embarazo y el alto consumo de cafeína, este último ha sido vinculado a abortos, por ello, es mejor limitar su consumo o cambiarlo por productos descafeinados